Fucus (Varech)

Composition : Fucus (Varech) (Fucus ssp)

Présentation : plante en vrac dans un sachet cello.

Algue riche en iode, vitamines et minéraux, le fucus (Fucus ssp), ou varech vésiculeux, est une algue aux effets stimulants* et régulateurs*. Il est traditionnellement utilisé en soutien de la thyroïde*, pour favoriser l’énergie* et aider à la gestion du poids*.

Consommation journalière recommandée : pour adultes et enfants de plus de 12 ans : une cuillère à café (selon avis) dans ¼ de litre d'eau bouillante. Laisser infuser 5mn. 1 à 3 tasses par jour selon avis. Ce produit ne doit pas remplacer une alimentation équilibrée. Tenir hors de portée des enfants.

* Attention :
Ceci n'est pas un médicament. Toute indication thérapeutique est donnée à titre indicatif en se basant sur la bibliographie de phyto-aromathérapie. Lisez attentivement la notice. Consultez votre médecin pour connaître les indications, les précautions et effets indésirables des compléments alimentaires de phyto et aromathérapie. Lisez les conditions de vente pour plus d'informations.
Ce produit est un complément alimentaire et ne doit pas être utilisé comme substitut d'un régime alimentaire varié et équilibré. Il est déconseillé de dépasser la dose journalière indiquée. Ne pas utiliser chez les femmes enceintes ou allaitantes sans avis du médecin. Ne pas utiliser chez les enfants de moins de 6 ans sans avis médical. Ne pas laisser à la portée des jeunes enfants. A conserver à l'abri de l'humidité et de la chaleur.

Le mot de l'herboriste

Voici une description des bienfaits potentiels associés cette plante** :

- Action sur la thyroïde : de par sa richesse en iode organique, élément essentiel aux hormones thyroïdiennes, le fucus soutient une fonction thyroïdienne normale en cas de ralentissement léger, c’est donc dans l’hypothyroïdie bénigne et la frilosité qu’il est traditionnellement utilisée.
- Stimulant de l’énergie : grâce à son apport en iode et oligo-éléments, le fucus réactive le métabolisme ; il combat la fatigue et redonne du tonus aux organismes ralentis. Sa richesse minérale en fait un reminéralisant naturel.
- Gestion du surpoids : le fucus accroît la satiété grâce à ses mucilages gonflant dans l’estomac. Il active également la combustion énergétique par stimulation du métabolisme basal, et son usage traditionnel accompagne les cures d’amaigrissement.
-  Source de vitamines, minéraux et oligo-éléments : le fucus est une source naturelle d’iode, calcium, potassium, magnésium et fer. Il apporte également des vitamines du groupe B (B1, B2, PP, B6, B12, PP) ainsi que C et E.

** « Une consommation régulière et de longue durée de fucus peut entraîner un apport excessif en iode. Déconseillé chez les enfants, aux femmes enceintes ou qui allaitent. Utiliser avec précaution chez les patients atteints de troubles de la thyroïde : sous supervision médicale. Interactions avec hypoglycémiants, traitements de la thyroïde ou anticoagulants (augmentation de l’effet de ces traitements). Prendre un avis médical.» Source : 300 plantes médicinales de France et d’ailleurs, Claudine Luu et Annie Fournier, Editions Terre Vivante.