Marrube blanc partie aérienne

Composition : Marrube blanc partie aérienne (Marrubium vulgare)

Présentation : plante en vrac dans un sachet cello.

Le marrube blanc (Marrubium vulgare), aussi appelé herbe vierge, est réputé expectorant*, digestif* et tonique-amer* ; à ce titre, il occupe une place importante dans la phytothérapie traditionnelle, notamment pour les affections respiratoires* et les digestions difficiles*.

Consommation journalière recommandée : pour adultes et enfants de plus de 12 ans : « Infusion : une cuillerée à soupe par tasse d’eau bouillante. Infuser 10 minutes. 1 tasse avant les repas. » Source : « La phytothérapie, se soigner par les plantes », Dr Jean Valnet, Le livre de poche. Ce produit ne doit pas remplacer une alimentation équilibrée. Tenir hors de portée des enfants.

* Attention :
Ceci n'est pas un médicament. Toute indication thérapeutique est donnée à titre indicatif en se basant sur la bibliographie de phyto-aromathérapie. Lisez attentivement la notice. Consultez votre médecin pour connaître les indications, les précautions et effets indésirables des compléments alimentaires de phyto et aromathérapie. Lisez les conditions de vente pour plus d'informations.
Ce produit est un complément alimentaire et ne doit pas être utilisé comme substitut d'un régime alimentaire varié et équilibré. Il est déconseillé de dépasser la dose journalière indiquée. Ne pas utiliser chez les femmes enceintes ou allaitantes sans avis du médecin. Ne pas utiliser chez les enfants de moins de 6 ans sans avis médical. Ne pas laisser à la portée des jeunes enfants. A conserver à l'abri de l'humidité et de la chaleur.

Le mot de l'herboriste

Voici une description des bienfaits potentiels associés cette plante :

- Expectorant et respiratoire : le marrube blanc est traditionnellement utilisé contre la toux grasse, pour fluidifier les sécrétions et faciliter leur expulsion. Cet usage ancien est particulièrement bien documenté, de Dioscoride et Hildegarde de Bingen aux pharmacopées plus récentes.
- Digestif et carminatif : plante amère et aromatique, il stimule traditionnellement les fonctions digestives et l’appétit. Il est utilisé contre les ballonnements, flatulences et digestions difficiles. Le marrube est depuis longtemps considéré comme un tonique-amer, utilisé lorsque l’organisme manque de vigueur et que la digestion est paresseuse. Cette réputation est étroitement liée à ses substances amères, qui stimulent les sécrétions digestives.
- Stimulant de l’appétit : ses principes amers sont traditionnellement employés pour réveiller l’appétit en cas de perte temporaire d’appétit. 
- Action sur les voies biliaires : traditionnellement considéré comme stimulant des fonctions digestives, le marrube a également été employé pour soutenir les fonctions hépatiques et biliaires. Cette propriété s’inscrit dans son ancienne réputation de plante amère, digestive et dépurative.
- Action diurétique et dépurative : les anciennes pharmacopées attribuent également au marrube une action diurétique, favorisant l’élimination urinaire. Traditionnellement considéré comme dépuratif, le marrube blanc accompagne les fonctions d’élimination, notamment hépatiques et urinaires. Cette réputation est liée à son action amère, digestive et diurétique, qui en fait une plante classique des anciennes cures de printemps.
- Action fébrifuge : la tr adition populaire a employé le marrube dans certaines préparations destinées à faire baisser la fièvrre.