Tisane "Frère Jacques" 50g

Composition : Tilleul, Matricaire, Rooibos, Bigaradier pétales et feuilles.

Présentation : sachet de 50g.

"Frère Jacques" est une composition destinée à aider à l'endormissement des enfants*. Formule originale de nos herboristes formés par Bernard Christophe, Diplômé d’Etat en pharmacie, ayant consacré sa vie aux plantes médicinales. Cette composition de plantes a pour vertu d’allier la modernité des goûts actuels avec le savoir ancestral de plantes éprouvées depuis des siècles.

Consommation journalière recommandée : pour adultes et enfants de plus de 12 ans : une cuillère (selon avis) à café dans ¼ de litre d'eau bouillante. Laisser infuser 5mn et boire jusqu'à 1 tasse au coucher. Ce mélange fait partie de la gamme « Bout’chou ». À ce titre, toutes les plantes qui le composent peuvent être consommées par les enfants. Comme l’a si bien expliqué le Dr Jean Valnet, grand spécialiste de la phytothérapie, les doses sont différentes.
-    « De 1 à 3 ans, on donnera 1/6e de la dose adulte,
-    De 3 à 7 ans, on donnera de 1/4 à 1/3 de la dose adulte,
-    De 7 à 12 ans, on donnera de 1/3 à 1/2 de la dose adulte,
-    De 13 à 20 ans on donnera 2/3 ou la dose entière »
Source : « La phytothérapie, se soigner par les plantes », Dr Jean Valnet

L’astuce en plus ? Les tisanes pour dormir se boivent tièdes et à petite gorgée !

Ceci n'est pas un médicament. Toute indication thérapeutique est donnée à titre indicatif en se basant sur la bibliographie de phyto-aromathérapie. Lisez attentivement la notice ! Consultez votre médecin pour connaître les indications, les précautions et effets indésirables des compléments alimentaires de phyto et aromathérapie. Lisez les conditions de vente pour plus d'informations.
Ce produit est un complément alimentaire et ne doit pas être utilisé comme substitut d'un régime alimentaire varié et équilibré. Il est déconseillé de dépasser la dose journalière indiquée. Ne pas utiliser chez les femmes enceintes ou allaitantes sans avis du médecin. Ne pas laisser à la portée des jeunes enfants. A conserver à l'abri de l'humidité et de la chaleur.

Le mot de l'herboriste

Voici une description des bienfaits potentiels de chacun de ces ingrédients :

- Le tilleul est connu pour ses propriétés apaisantes et relaxantes. Il contient des flavonoïdes, des antioxydants et des composés qui peuvent aider à réduire le stress, l'anxiété et la tension. Il favorise la relaxation musculaire et peut aider à calmer les nerfs, ce qui peut être bénéfique pour faciliter l'endormissement.
- La matricaire, également appelée camomille allemande, est célèbre pour ses propriétés sédatives douces. Elle contient des composés tels que l'apigénine qui ont des effets calmants.
- Le rooibos est une plante d'Afrique du Sud qui ne contient pas de caféine, ce qui en fait un choix approprié pour une boisson relaxante le soir. Il est riche en antioxydants et peut contribuer à réduire les tensions et le stress.
- Les pétales et les feuilles de bigaradier ont un arôme agréable et sont parfois utilisés pour favoriser la relaxation et le sommeil. Ils peuvent aider à calmer les nerfs et à réduire l'anxiété, ce qui peut être utile pour s'endormir plus rapidement.