Fenouil doux fruit

Composition : Fenouil doux fruit (Foeniculum dulce)

Présentation : plante en vrac dans un sachet cello.

Les graines de fenouil sont reconnues pour leurs propriétés digestives*, carminatives* et souvent recommandées pour stimuler la lactation*.

Consommation journalière recommandée : pour adultes et enfants de plus de 12 ans : « Infusion : 1 cuillerée à café par tasse. Infuser 10 minutes. Une tasse après chaque repas. » Source : « L’aromathérapie, se soigner par les huiles essentielles », Dr Jean Valnet, Le livre de poche. . Ce produit ne doit pas remplacer une alimentation équilibrée. Tenir hors de portée des enfants.

* Attention :
Ceci n'est pas un médicament. Toute indication thérapeutique est donnée à titre indicatif en se basant sur la bibliographie de phyto-aromathérapie. Lisez attentivement la notice. Consultez votre médecin pour connaître les indications, les précautions et effets indésirables des compléments alimentaires de phyto et aromathérapie. Lisez les conditions de vente pour plus d'informations.
Ce produit est un complément alimentaire et ne doit pas être utilisé comme substitut d'un régime alimentaire varié et équilibré. Il est déconseillé de dépasser la dose journalière indiquée. Ne pas utiliser chez les femmes enceintes ou allaitantes sans avis du médecin. Ne pas utiliser chez les enfants de moins de 6 ans sans avis médical. Ne pas laisser à la portée des jeunes enfants. A conserver à l'abri de l'humidité et de la chaleur.

Le mot de l'herboriste

Voici une description des bienfaits potentiels associés cette plante :

- Ballonnements et digestion difficile : les graines de fenouil sont carminatives, c’est-à-dire qu’elles facilitent l’expulsion des gaz intestinaux. Elles réduisent les sensations de ballonnement, les crampes digestives et les lourdeurs après les repas. Une infusion après les repas stimule la digestion et soulage les troubles digestifs fonctionnels.
- Galactogène (favorise la lactation) : le fenouil est traditionnellement utilisé pour stimuler la production de lait chez la femme allaitante. Son usage doit être modéré et limité dans le temps ou mélangé à d’autres plantes, car il contient des composés à activité hormonale.
- Haleine fraîche et santé bucco-dentaire : les graines de fenouil sont souvent mâchées après les repas pour rafraîchir l’haleine. Elles aident aussi à stimuler la salivation et à limiter la sécheresse buccale.
- Toux et sécrétions bronchiques : ses graines sont légèrement expectorantes et apaisent les toux légères, en particulier les toux grasses. Elles fluidifient les sécrétions bronchiques et facilitent leur élimination.