Bourdaine écorce

Composition : Bourdaine écorce (Rhamnus frangula).

Présentation : plante en vrac dans un sachet cello.

L'écorce de bourdaine est principalement utilisée pour aider dans divers problèmes liés au système digestif*.

Consommation journalière recommandée : pour adultes et enfants de plus de 12 ans :une cuillère à café (selon avis) dans ¼ de litre d'eau bouillante. Laisser infuser 5mn. 1 à 3 tasses par jour selon avis. Ce produit ne doit pas remplacer une alimentation équilibrée. Tenir hors de portée des enfants.

Pour un effet déblocage ponctuel en cas de constipation : "Décoction suivie de macération : faire bouillir 1 à 3 cuillerées à café 'écorce desséchée dans 150g d'eau, pendant 1/4 d'heure. Laisser macérer 6 heures. Le liquide décanté doit être absorbé au coucher. L'effet se produit le lendemain." Source : « La phytothérapie, se soigner par les plantes », Dr Jean Valnet. Ce produit ne doit pas remplacer une alimentation équilibrée. Tenir hors de portée des enfants.

* Attention :
Ceci n'est pas un médicament. Toute indication thérapeutique est donnée à titre indicatif en se basant sur la bibliographie de phyto-aromathérapie. Lisez attentivement la notice. Consultez votre médecin pour connaître les indications, les précautions et effets indésirables des compléments alimentaires de phyto et aromathérapie. Lisez les conditions de vente pour plus d'informations.
Ce produit est un complément alimentaire et ne doit pas être utilisé comme substitut d'un régime alimentaire varié et équilibré. Il est déconseillé de dépasser la dose journalière indiquée. Ne pas utiliser chez les femmes enceintes ou allaitantes sans avis du médecin. Ne pas utiliser chez les enfants de moins de 6 ans sans avis médical. Ne pas laisser à la portée des jeunes enfants. A conserver à l'abri de l'humidité et de la chaleur.

Le mot de l'herboriste

Voici une description des bienfaits potentiels associés cette plante :

- Constipation : l'écorce de bourdaine est bien connue pour ses propriétés laxatives douces. Elle stimule les mouvements intestinaux et aide à soulager la constipation occasionnelle. Le Dr Jean Valnet indique que l’écorce de bourdaine est un « laxatif non irritant ». Pour autant, l’utilisation de l'écorce de bourdaine doit être faite avec prudence. Une consommation excessive ou prolongée peut entraîner une dépendance laxative.
- Digestion lente : cholagogue, elle peut également être utilisée en infusion pour stimuler la digestion chez les personnes ayant un transit digestif lent ou une sensation de lourdeur après les repas.
- Traitement des hémorroïdes : en favorisant des selles plus douces, l'écorce de bourdaine peut aider à réduire l'inconfort lié aux hémorroïdes.