Aunée racine

Composition : Aunée racine (Inula helenium).

Présentation : plante en vrac dans un sachet cello.

La racine d’aunée (Inula helenium) est utilisée depuis longtemps en phytothérapie pour ses diverses propriétés notamment expectorantes*, antiparasitaires* et diurétiques*.

Consommation journalière recommandée : pour adultes et enfants de plus de 12 ans : une cuillère à café (selon avis) dans ¼ de litre d'eau bouillante. Laisser infuser 5mn. 1 à 3 tasses par jour selon avis. Ce produit ne doit pas remplacer une alimentation équilibrée. Tenir hors de portée des enfants.

* Attention :
Ceci n'est pas un médicament. Toute indication thérapeutique est donnée à titre indicatif en se basant sur la bibliographie de phyto-aromathérapie. Lisez attentivement la notice. Consultez votre médecin pour connaître les indications, les précautions et effets indésirables des compléments alimentaires de phyto et aromathérapie. Lisez les conditions de vente pour plus d'informations.
Ce produit est un complément alimentaire et ne doit pas être utilisé comme substitut d'un régime alimentaire varié et équilibré. Il est déconseillé de dépasser la dose journalière indiquée. Ne pas utiliser chez les femmes enceintes ou allaitantes sans avis du médecin. Ne pas utiliser chez les enfants de moins de 6 ans sans avis médical. Ne pas laisser à la portée des jeunes enfants. A conserver à l'abri de l'humidité et de la chaleur.

Le mot de l'herboriste

Voici une description des bienfaits potentiels associés cette plante :

- Propriétés expectorantes : la racine d’aunée est bien connue pour ses effets bénéfiques sur le système respiratoire. Elle aide à soulager la congestion et à expulser le mucus des voies respiratoires, ce qui peut être utile en cas de toux, de bronchite et d'autres affections respiratoires.
- Effets antimicrobiens : elle possède des propriétés antimicrobiennes qui peuvent aider à combattre les infections bactériennes et fongiques. Cela peut être particulièrement bénéfique pour traiter les infections des voies respiratoires et les infections cutanées.
- Soutien digestif : cholérétique, elle aide à stimuler l’appétit et à faciliter la digestion. Elle peut être utilisée pour traiter divers troubles digestifs tels que la dyspepsie, les ballonnements et les crampes d'estomac.
- Effets diurétiques : la racine d’aunée a des propriétés diurétiques, ce qui signifie qu'elle peut aider à éliminer l'excès de liquide du corps. Cela peut être bénéfique pour les personnes souffrant de rétention d'eau ou de certaines maladies rénales (excès d’urée et de chlorures).
- Renforcement du système immunitaire : en tant que tonique, la racine d’aunée peut aider à renforcer le système immunitaire, augmentant ainsi la résistance aux infections.
- Propriétés antiparasitaires : elle est également utilisée pour ses propriétés antiparasitaires, aidant à éliminer les parasites intestinaux.